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俗话说“热在三伏,冷在三九”,通常冬至过后的一个月内便进入一年中最冷的时候,而这个时候也是人们最容易得冻疮的时候,一旦得了冻疮,那种痛痒感、烧灼感和肿胀感,真是让人难受不已。所以,对于一些户外工作者来说,提前做好防冻伤的准备有备无患。那么,天气寒冷时我们应该做好哪些预防工作?冻伤之后应该怎么办?冻伤之后的疤痕又该如何处理?


天气寒冷做好预防工作


民间还有一种说法,冻伤一次之后再受冻就特别容易受伤。其实,如果我们能将预防措施做好,这种情况可以大为改善。据胶东在线报道,冬天为防止冻伤应该注意以下几点:


1.劳动强度不要过高,防止过度出汗。肢端疼痛和寒颤是低温的危险信号,当严重寒颤十分明显时,应终止作业。


2.控制饮酒。酒精会使血管扩张,增加身体散热而诱发体温过低,导致冻伤。


3.增强体质。适当进行户外体育锻炼,提高身体的抗寒能力。


4.科学进补。可适当补充富含脂肪、蛋白质和维生素的食物。


冻伤之后应该如何处理?


虽说小心驶得万年船,但人有失手、马有失蹄,我们无法保证每时每刻都做好防冻伤的准备,那万一冻伤了,我们该怎么处理呢?据大河网报道,对于冻伤患处,可用温水(水温38℃~42℃)浸泡,注意水温不宜超过45℃,浸泡时间不能超过20分钟,再用毛巾或柔软的干布进行局部按摩,用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部,也有治疗作用。患处若破溃感染,应及时去医院就诊,吸出水疱内液体,外涂冻伤膏、樟脑软膏等,保暖包扎,必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。


冻伤之后疤痕怎么处理?


轻微冻伤我们可以自行处理,但是万一冻伤程度比较严重,即使妥善的处理以后很可能也会留下疤痕,这是很多女性不愿意接受的结果,对于冻伤疤痕也并不是毫无办法的。据长江网报道,武汉大学中南医院美容整形科武连生教授表示,冻伤留的疤痕多为色素沉着,时间长了会自然消退。若疤痕较浅可服用维生素C促进吸收,若较深可通过激光打磨消除。冻伤疤痕大多数是可以自己消退的,所以女性朋友们不必太过惊慌。


数九寒冬,气温越来越低,为了避免冻伤,大家一定要注意保暖。


梅森: 比起任何特殊的科学理论来,对人类的价值观影响更大的恐怕还是科学的方法。  
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共 0 个关于冬天不想冻疮一直缠着你?三招让你远离冻疮困扰的回复 最后回复于2018-1-8 16:44:22

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